Main Causes of Hiar Fall For Men And Women

بالوں کے گرنے کی وجوہات

1. غذائیت کی کمی

آپ کے کھانے میں ضروری غذائی اجزاء کی کمی ہوسکتی ہے ، جیسے آئرن ، تانبا ، زنک اور پروٹین۔ بالوں کے گرنے کی ایک اور وجہ وٹامن ڈی کی کمی ہے۔ اس سے بچنے کے ل، ، باہر جاکر سنبھلنا یقینی بنائیں۔

2. ہارمونل عدم توازن

30 سال کی عمر کے بعد ، خواتین کو ہارمونل عدم توازن کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے جو بالوں کے جھڑنے کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ عام طور پر ڈائی ہائڈروٹیسٹوسٹیرون (DHT) کی ضرورت سے زیادہ تبدیلی کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اگرچہ ایسٹروجن بنیادی ہارمون ہے جو خواتین تیار کرتی ہے ، ٹیسٹوسٹیرون اور دیگر اینڈروجن جیسے ڈی ایچ ای اے بھی خواتین کے جسم میں تیار ہوتے ہیں۔ جب خواتین ایک مخصوص عمر تک پہنچ جاتی ہیں ، تو وہ ان اینڈروجنوں کو ڈی ایچ ٹی میں تبدیل کرنا شروع کرسکتی ہیں۔

3. تائرواڈ کے مسائل

اگر تائرواڈ گلٹی ، جو گردن کے اگلے حصے میں واقع ہے ، تائیرائڈ ہارمون کی ضرورت سے زیادہ یا ناکافی مقدار پیدا کرتی ہے ، تو بالوں کی نشوونما کا رخ تبدیل ہوسکتا ہے۔ تاہم ، اگر آپ کو تائرایڈ کا مسئلہ ہے تو ، آپ کو بالوں کے جھڑنے کے ساتھ ساتھ دیگر علامات بھی نظر آئیں گے ، جیسے وزن میں کمی یا کمی ، سردی یا گرمی کی حساسیت اور دل کی شرح میں تبدیلی۔

4. پولیسیسٹک انڈاشی سنڈروم (پی سی او ایس)

پولیسیسٹک انڈاشی سنڈروم (پی سی او ایس) والی خواتین میں ہارمونل عدم توازن ہوتا ہے جو عام سے زیادہ اینڈروجن کی سطح پیدا کرتا ہے۔ اس سے اکثر چہرے اور جسم پر بال بڑھتے ہیں ، جبکہ سر کے بال پتلے ہوتے ہیں۔ پی سی او ایس بھی بیضہ ، مںہاسی اور وزن میں اضافے سے پریشانی کا باعث بن سکتا ہے۔

5. پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں

پیدائش پر قابو پانے والی گولیاں بالوں کے گرنے کا سبب بن سکتی ہیں۔ اولیولیشن کو دبانے والی گولی میں موجود ہارمونز بالوں کو پتلا کرسکتے ہیں ، خاص طور پر خواتین میں بال گرنے کی خاندانی تاریخ۔ جب آپ گولی لینا چھوڑ دیتے ہیں تو بعض اوقات بالوں کا جھڑنا بھی ہوسکتا ہے۔ بالوں کے جھڑنے کے ساتھ وابستہ دیگر دوائیں اینٹیکوگلٹس اور دوائیں ہیں جو ہائی بلڈ پریشر ، دل کی بیماری ، گٹھیا اور افسردگی کا علاج کرتی ہیں۔

6. کشیدگی

انتہائی تناؤ اچانک بالوں کے جھڑنے کا سبب بن سکتا ہے جو کئی مہینوں تک چل سکتا ہے۔ ورزش ، مراقبہ ، یوگا اور مساج کے ذریعہ تناؤ کو کم کرنا آپ کے بالوں کے گرنے کے امکانات کو کم کردے گا۔

7. ہیئر ڈریسنگ مصنوعات

رنگنے اور اسٹائل کرنے والی مصنوعات میں پائے جانے والے زہریلے کیمیکل کی وجہ سے زیادتی کے ساتھ بالوں والے بالوں کو گرنے کا سبب بن سکتا ہے۔ اسی طرح ، تقریبا تمام شیمپو میں سوڈیم لوریل سلفیٹ (ایس ایل ایس) ہوتا ہے جس سے آپ کے مدافعتی نظام پر زہریلا اثر پڑتا ہے اور اسے بالوں کے پتیوں کو کوروڈ کرنے اور بالوں کی افزائش کو روکنے کے لئے دکھایا گیا ہے۔ یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ شیمپو اور قدرتی رنگوں پر عمل کریں۔

8. طبی حالات

. - ٹیلوجن ایفلووئیم

پورے سر کے عمومی اسپل عام طور پر ، ہم ایک دن میں تقریبا 100 100 بالوں سے محروم ہوجاتے ہیں ، لیکن بعض اوقات تناؤ ، بیماریوں ، دوائیوں یا ہارمون کی وجہ سے بہاو تیز ہوجاتا ہے۔ بال عام طور پر چھ مہینوں میں واپس آتے ہیں۔

- اینڈروجنیٹک ایلوپیسیا

خواتین میں ، بال بال کے حصہ میں بال عموما  ہیئر لائن کے پیچھے ہی پتلی ہوتے ہیں ، لیکن کمر میں گھنے رہتے ہیں۔ ایک انزائیم ٹیسٹوسٹیرون ، مرد جنسی ہارمون ، کو دوسرے ہارمون ، ڈائی ہائڈروٹیسٹوسٹیرون (ڈی ایچ ٹی) میں تبدیل کرنے کا سبب بنتا ہے ، جس کی وجہ سے بالوں کے پٹکنے پتلی بالوں کو پیدا کرتے ہیں یہاں تک کہ وہ رک جاتے ہیں۔

-

ایک خودکار امراض بیماری جو 2٪ آبادی کو متاثر کرتی ہے۔ اس سے بالوں کے گرنے کے گول پیچ ہوجاتے ہیں اور یہ گنجا پن کا سبب بن سکتا ہے۔ بہت سے معاملات میں ، بال واپس اگتے ہیں۔

-. عمر

جیسے جیسے ہماری عمر ، ہمارے بالوں کو جس رفتار سے بڑھتا ہے کم ہوتا ہے۔ بالوں کی پٹی چھوٹی ہوجاتی ہے اور اس میں روغن کم ہوتا ہے ، اور بالوں سے پتلا ، پتلا اور سرمئی ہوجاتا ہے۔ اپنے بالوں کو صحت مند رکھنے کے ل whole ، پوری غذا کھائیں جو آپ کے جسم اور بالوں کو جوان رکھنے میں معاون ہیں۔ اگر آپ کے وقت سے پہلے سرمئی بالوں والے ہیں تو ، آپ یہاں قدرتی سپلیمنٹس پا سکتے ہیں جو آپ کی مدد کرسکتے ہیں۔

- جینیاتیات

بالوں کا گرنا جو جینیاتی ہوتا ہے وہ  کھوٹ کے طور پر جانا جاتا ہے اور بالوں کے گرنے کی سب سے عام وجہ کے طور پر جانا جاتا ہے۔ جین آپ کی والدہ کے والدین یا آپ کے والد کی طرف سے وراثت میں ملایا جاسکتا ہے ، اگرچہ اگر آپ کے والدین دونوں کے بالوں کی خرابی ہوتی ہے تو آپ کے پاس اس کا زیادہ امکان ہے۔